『ハイキング』で季節を感じる🍁
健康維持のためにも体を動かす習慣をつけたいですよね。ハイキングは健康のためにも最適な方法です。景色を見ながら、風を感じながら歩くことができます。リスタではハイキングに必要なモノをまとめてみました。
登山靴のこと。
リュックサックの事。
山の上は天候が不安定なので念のため。ザックを雨から守る。
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極薄素材で作られた防風・防寒用・防水のシート。
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