『ヨガ』を初めて健康になる！ ヨガとは呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて心身の安定を得るものです。健康維持や体力の向上、ストレスの緩和などにも効果があり、習慣付けることが重要です。リスタではヨガに必要な道具をまとめてみました。 ウエア Googleで検索 このアイテムの詳細 補足情報はありません。 タオル Googleで検索 このアイテムの詳細 補足情報はありません。 着替え Googleで検索 このアイテムの詳細 補足情報はありません。 ヨガマット Googleで検索 このアイテムの詳細 ヨガをするためのマット。 ヨガラグ Googleで検索 このアイテムの詳細 汗で手足の滑りを防ぐもの。レンタルマットを衛生的に使うとき際にも使える。 ヨガバック Googleで検索 このアイテムの詳細 ヨガマットを持ち運ぶもの。 水筒 Googleで検索 このアイテムの詳細 補足情報はありません。
